エピソード
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37件のエピソード
#36 スポーツの「流れ」って何なんだろう？バレーから西洋占星術に興味を持ち始めた話
今回は、まずバレーボールの話から。 2026年アジア競技大会の男子バレー、日本は準決勝で中国と対戦。フルセットまでもつれ込む接戦を3-2で制し、決勝進出を決めました。 スポーツを見ていると、よく「流れ」という言葉を使います。 「流れが...
#35 バレーの流れ、人生の流れ/45歳のおっさんがあることを始める
今回は、アジア大会の女子バレーボール決勝・日本対中国を振り返りながら、スポーツでよく言われる「流れ」について考えてみました。 「流れが来ている」「流れを失った」って、一体何なんだろう？ そんな疑問から、スポーツだけではなく、日常生活にも...
#34 男子バレー日本代表がアジア制覇！ロス五輪出場決定、次は56年ぶりのメダルへ
今回のIt’s Okay Radioは、バレーボール男子日本代表の話。 9月13日に行われたアジア選手権決勝で、日本はイランを3-0で破って優勝。2028年ロサンゼルスオリンピックの出場権を獲得しました。そして、日本男子が最後にオリンピッ...
#33 あと一歩が一番辛い。バレーボールと登山に学ぶ「壁の破り方」
バレーボール日本代表の活躍と自身の登山体験を重ね合わせ、目標達成へのプロセスについて。前半では、アジア選手権で快進撃を続ける男子日本代表の強さと決勝戦への期待。中盤では、久々に筑波山へ登り、頂上直前の最も苦しい局面で過去の競技生活を思い出す...
#32 うまくいかない日があってもいい。朝の騒動とバレーボールと「2点」の話
朝、仕事へ向かう途中聞こえてきた声。 まさかと思った コンビニの店員さんや、偶然居合わせたお客さんにも助けてもらいながらの朝の騒動。 そして後半は、9月4日から始まった男子バレーボール・アジア選手権の話へ。 日本代表の試合を見ながら...
#31 「100％決まらないフェイントは、やらない方がいい」バレーボールから考えるミスとの向き合い方
今回は、バレーボール女子日本代表のアジア選手権を振り返りながら、「ミスすること」とどう向き合うかについて話しました。 大事な場面でのミス、攻撃としてのフェイント、セッターとアタッカーのコンビネーション。素人目線ではありますが、試合を見なが...
#31 ミスした後、またボールが来る。30年バレーを続けて感じた「切り替え」の大切さ
今回は、試合中のミスから、気持ちを切り替えるためのちょっとした方法や、「ミスして当たり前」と考えることで楽になることについて、あれこれ話しています。 そしてこれは、スポーツだけの話ではなく、仕事や人間関係、日々の生活にもつながるんじゃない...
#30 ちょっと遠くへ行って、自分を責めるのをやめようと思った話
長野県の松本城と戸隠神社に行ってきました。 松本城で、400年以上前の人たちも今の僕らと同じように悩んだり、恋をしたり、仕事に行きたくないと思ったりしていたのかな……なんて想像してみたり。 そして、戸隠神社では「自分を責めるのをもうやめ...
#29 バレーボールネーションズリーグの熱狂のあとに〜いつもと視点を変えた怪我の話
バレーボールのネーションズリーグにおける日本男子代表の戦評と、競技特有の怪我に関する経験談。前半では、アメリカ戦でのサーブの成否が勝敗を分けた要因や、惜しくも4位で終わった大会結果への悔しさが語られています。後半はバレーボール選手が直面しや...
#28 バレーボール日本代表の話と試合でミスをしていい場面と、絶対にしてはいけない場面
バレーボールの試合分析を軸に、ミスの重要性について考察したものです。バレーボール・ネーションズリーグの日本対中国戦を例に、特に試合終盤でのサーブミスが勝敗に直結する。
#27 いよいよ呼ばれている？重なり続ける富士山ネタと、バレーボール日本代表の話題、浅草に行った話
富士山にまつわる不思議な偶然について語られています。主要な話題として、バレーボール・ネーションズリーグにおける日本代表戦の分析、特に女子ブラジル戦の敗因や男子中国戦への展望。また、最近訪れた浅草の浅草寺に関する歴史や、参拝時の正しい作法につ...
#26 夏の記憶の話、バレーボールのゲーム展開について
前半では、中学3年生の時に友人と富士山に登頂した際の思い出。後半はバレーボールでの試合の勝敗を分ける中盤以降の攻防について持論を展開しています。特に25点マッチにおける18点付近でのミスが致命的であることや、守りに入らず攻め切る姿勢の大切さ...
#25 スプリットステップで人生のチャンスを掴む準備
番組制作のヒントを得るために他番組へ相談した結果、番組名に「バレーボール×自分」というサブタイトルを加えた。バレーボール日本代表の情報、試合結果についても自身の見解を交えて触れています。守備技術である「スプリットステップ」の重要性、予備動作...
#24 バレーボール日本代表の話題やリスペクトについて
バレーボール日本代表の話題。サッカーワールドカップの話、リスペクトの重要性。 後半では、リスナーさんからのメッセージコーナー。自身の経験に基づいた体型維持のための食事管理やストレッチについて。 お便りの方法: メッセージフォーム h...
#23 バレーボール日本代表の話題やハワイの話
ハワイへの深い愛着と現地での過ごし方、特有の心地よい空気感や匂い、湿度の低い気候を好み、レンタカーでのドライブやビーチでの自然との対話を通じて心身をリセットしています。 お便りの方法: メッセージフォーム https://forms....
#22 バレーボール日本代表の話題やAIとの壁打ちの話
自身のミスでバレーボールの練習が中止に。バレーボール日本代表チームの活躍に触れつつ、技術向上のための基礎練習である「壁打ち」の難しさ。壁打ちが手の当て方や力の加減を整えないと継続できないのと同様に、AIを活用した思考整理においても、自分自身...
#21 バレーボール日本代表の話題やリスナーさんメッセージ回です
podcast It’s Okay Radio #21 バレーボール日本代表の話題やリスナーさんメッセージ回です 【番組詳細：2026年6月14日放送分】 バレーボールのネーションズリーグやサッカーのワールドカップといったスポーツの...
#20 今回はリスナーさんからのメッセージ回です
podcast It’s Okay Radio #20 今回はリスナーさんからのメッセージ回です 【番組詳細：2026年6月7日放送分】 最近訪れた埼玉県川越市の魅力。リスナーさんからのメッセージ紹介、自身のインスタグラムの投稿内容...
#19 コートの境界線 〜ライン際の決断が人生を変える〜
TAKAです。 It’s Okay Radio、スタートです！ #19 コートの境界線 〜ライン際の決断が人生を変える〜 【番組詳細：2026年5月31日放送分】 バレーボールの国際大会「ネーションズリーグ」の開幕を契機に、競技特有...
#18 30年のバレーボール人生の失敗談
TAKAです。 It’s Okay Radio、スタートです！ #18 30年のバレーボール人生の失敗談 【番組詳細：2026年5月24日放送分】 SNSの思いがけない形で繋がった驚きの体験。 バレーボール30年にわたる競技生活で...